Kongres ke-6 APTSA (2015)

Asia Physical Therapy Student Association (APTSA), merupakan sebuah kongregasi asosiasi mahasiswa dari 10 negara yang berbeda di Asia yang meliputi Taiwan, Hong Kong, Korea, Jepang, Filipina, Indonesia, Singapura, Malaysia, Thailand dan Myanmar.

Tujuan dari kongregasi ini adalah untuk meningkatkan kerjasama regional dan interaksi antara mahasiswa Fisioterapi dan meningkatkan daya saing internasional mahasiswa Fisioterapi di Asia.

Kongres ke-6 Asia Physical Therapy Student Association akan diselenggarakan pada 7-9 Agustus 2015 di The Hong Kong Polytechnic University. Tema utama dari Kongres adalah "Peran Olahraga Fisioterapi".

Jadwal tentatif Kongres adalah sebagai berikut, dengan rincian diperbarui kemudian di website resmi APTSA:

Jadwal
Tanggal	Event
7 Agustus 2015 (Jumat)	City Tour
8 Agustus 2015 (Sabtu)	Guest lectures Lab tour Cultural night
9 Agustus 2015 (Minggu)	Country presentations - Main theme Country presentations - Theme to be decided by academic department

 

Prosedur Registrasi
Langkah pertama	Register di link ini sebelum tanggal 31 Mei 2015 Form APTSA
Langkah kedua	Transfer biaya yang diperlukan ke akun bank sebelum tanggal 5 Juni 2015 yang telah dirincikan melalui email pribadi setelah anda melakukan registrasi. Registrasi Early Bird dianjurkan karena ketersediaan akomodasi tidak bisa dijamin jika tidak ada deposit yang dilakukan pada waktu yang telah ditentukan.
Langkah ketiga	Fotokopi kartu pelajar dan Nota untuk slip deposit dengan nama yang tertera (jika berlaku) dan bawa ke kongres untuk keperluan verifikasi.

	Biaya Registrasi		Biaya City Tour
Peserta	Early Bird	On Site	US $ 22 (tergantung perubahan)
Pendaftar di luar negeri	US $45	US $55
Mahasiswa lokal – Anggota HKPC	HK $320
Mahasiswa lokal – non anggota	HK $390

Source : APTSA Facebook & HK Physiotherapy Concern

Pengisian Database Online HIMAFISIO FK-UH

KLIK LINK INI

http://goo.gl/forms/2JjDEdCxHA

Bakti Sosial Fisioterapi 2015

Dalam rangka upaya pengembangan status kesehatan masyarakat yang merata, adil dan makmur dan untuk pengabdian mahasiswa di bidang kesehatan masyarakat maka Fisioterapi FK-UH mengadakan Bakti sosial dengan tema "Selangkah Bersama Fisioterapi di Bumi Turatea Menuju Masyarakat Sehat".
Adapun tujuan dari pelaksanaan kegiatan Bakti Sosial ini yaitu untuk Mengaplikasikan ilmu pengetahuan dan keterampilan medis bagi mahasiswa kesehatan sehingga menjadi sarana aktualisasi diri mahasiswa agar menjadi tenaga medis yang professional, Sebagai wujud kepedulian sosial dalam memberikan pelayanan kesehatan kepada masyarakat yang membutuhkan dan Meningkatkan pemahaman masyarakat tentang peranan penting kesehatan dalam kehidupan.
Kegiatan ini berlangsung pada tanggal 25-26 April 2015 dan bertempatkan di Kabupaten Jeneponto khususnya pada Kecematan Binamu, Kec.Arung Keke, dan Kec.Tamalatea.

Adapun item acara yang dilaksanakan dalam Bakti sosial ini antara lain:

a.         Pemeriksaan dan Intervensi Fisioterapi

b.        Deteksi Gangguan Tumbuh Kembang

c.         Senam Ibu Hamil dan Nifas

d.        Massage Bayi

 

12 Bentuk Yoga yang Bermanfaat untuk Wanita

Sehari setelah menderu dengan pekerjaan seperti lelucon buruk yang tidak akan pernah berakhir, anda memerlukan energi untuk apapun. Dengan kata lain, anda membutuhkan waktu luang, dimana yoga adalah jawabannya.

Melakukan yoga membuat tubuh menjadi seimbang dengan memperkuat otot yang lemah dan mengulurkan otot yang tegang untuk membebaskan anda dari cedera dan nyeri, Vanessa Lee berkata, seorang intruktur Yoga di Phoenix. Lebih baik lagi, yoga membantu merelaksasikan tubuh Anda: Deep breathing menenangkan sistem saraf, dimana ketika posisi yoga membantu menghilangkan ketegangan fisik.

1.    Balasana (Child’s Pose, Embryo pose)

Mengapa baik untuk Anda?
Pose seperti hendak beristirahat ini membuka pinggul dan membantu mengurangi ketegangan pada punggung.















 2.     Adho Mukha Svanasana (Downward Facing Dog)

 

Mengapa baik untuk Anda?

Pose downward Facing Dog adalah taktik penguat tubuh bagian atas. Dan sebagai posisi pembalik (artinya pinggul lebih tinggi daripada jantung anda Anda), sehingga meningkatkan sirkulasi.

    3.     Virabhadrasana II (Warrior II)

 

Mengapa baik untuk Anda
Pose yang kuat ini akan membuat anda bertambah tinggi, lengan dan kaki lebih kuat.

4.     Chaturanga Dandasana (Four-limbed stick Pose)

Mengapa baik untuk anda?
membangun kekuatan tubuh bagian atas, banyak otot yang bekerja sama seperti otot di lengan, perut, dan punggung.'

     5.     Utkatasana (Chair Pose)

Mengapa baik untuk anda?
Pose ini jaminan jika anda cedera, memperkuat quadriceps, memberikan dukungan kuat di sekitar lutut Anda, membuat lutut tahan terhadap cedera. Chair pose juga meningkatkan postur tubuh yang baik.

 6.     Vrksasana (Tree Pose)

Mengapa baik untuk Anda?
Pada hari-hari ketika pikiran anda kacau, pose ini membantu anda untuk memusatkan pikiran.

7.     Upavesasana (Squat--sitting-down pose)

 
Mengapa baik untuk Anda?
Pose ini bisa mengurangi masalah pada perut misalnya sembelit dan kram

 

    8. Navasana (Boat Pose)

Mengapa baik untuk anda?
Pose yoga seperti ini memperkuat otot abdomen tanpa perlu menegangkan leher seperti ketika anda melakukan crunch atau sit up.

    9.  Setu Bandhasana (Bridge Pose)

 
Mengapa baik untuk anda?
Pose ini membuka dada dan tulang rusuk, memperdalam nafas dan dengan oksigen yang lebih Anda dapat menambah energi tubuh.

    10.  Ardha matsyendrasana (Half Lord of the Fishes)

Mengapa baik untuk anda?
Pose ini melancarkan pencernaan dan meningkatkan aliran darah pada lower abdomen

   11.  Ustrasana (Camel Pose)

Mengapa baik untuk anda?

Camel pose sangat baik untuk memperkuat tulang belakang, membuka jalan pernapasan dan memberi bentuk pada paha. Jika anda menghabiskan banyak waktu untuk duduk, ini adalah pose yang tepat untuk menggerakkan tulang belakang pada posisi berlawanan,juga memberikan anda postur yang lebih baik dalam kehidupan sehari-hari

12.  Trikonasana (Triangle Pose)




Mengapa baik untuk anda?

Jika anda sangat ingin memberi bentuk pada pinggang anda, mempunyai otot hamstring yang lebih fleksibel dan mengurangi ketegangan pada bahu, lakukanlah pose triangle untuk rutinitas sehari-hari. Tahan dalam setiap 5kali bernafas atau lebih dan anda akan lebih cepat melangsingkan, dan merileksasikan tubuh.